portofolio

3 Tips Menjaga Kesehatan Mental Selama Di Rumah Aja

Masa pandemi Covid-19 belum juga berakhir. Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) pun akhirnya diperpanjang demi memutus rantai penyebaran virus korona. Masyarakat pun lebih banyak menghabiskan waktu di rumah aja, mungkin sampai lupa bagaimana rasanya di luar sana seperti apa. Secara perlahan, kesehatan mental mulai terasa terganggu. Menjadi penting untuk tetap menjaga kesehatan mental selama di …